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CHARLA

 
CONSEJOS Y RECETAS PARA COMER SANO EN VACACIONES
Consejos y recetas para comer sano en vacaciones

¡No hagas planes el Jueves 21 de junio por la tarde y vente a nuestro taller de alimentación saludable para no engordar este verano! 

 

De la mano de Lucía Belloch, Farmacéutica y Nutricionista, realizaremos un taller con showcooking y degustación. Una sesión de dos horas que estará dividida en tres partes: por un lado, Lucía nos dará las claves para comer sano cuando salimos fuera de casa (especialmente en estas fechas) con ejemplos de menús de restaurantes, y por el otro, llevará a cabo la preparación de 3 snacks saludables para el verano para poder llevártelos a la playa y no recurrir a otros snacks menos saludables o cargados de calorías y azúcar, y finalmente, ¡procederemos a probarlos!

 

 

 


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